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±ÝÁÖ ¿Àµð¼Ç Á¤±âÁ¡°ËÀº 04¿ù 05ÀÏ(¸ñ¿äÀÏ)¿¡ ÁøÇà µÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. |
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ÇØ´ç Á¤±âÁ¡°Ë ½Ã°£¿¡´Â ȨÆäÀÌÁö ¹× °ÔÀÓ Á¢¼ÓÀÌ ºÒ°¡´É ÇÏ¿À´Ï |
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ÀÌÁ¡ Âü°íÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶó¸ç ¾çÇØ¸¦ ±¸ÇÕ´Ï´Ù. |
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2012³â 04¿ù 05ÀÏ Á¤±âÁ¡°Ë ¹× ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¾È³» |
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ÀÏÀÚ : 2012³â 04¿ù 05ÀÏ ( ¸ñ¿äÀÏ ) |
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½Ã°£ : AM 08 : 00 ~ PM 13 : 00 (5½Ã°£) |
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¾ÈÁ¤ÀûÀÎ µ¥ÀÌÅÍ ÀúÀåÀ» À§Çؼ Á¡°Ë ½Ç½Ã ÀÌÀü¿¡ °ÔÀÓ Á¢¼Ó Á¾·á¸¦ ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù.Á¡°Ë ÀÛ¾÷ ÁøÇà¿¡ µû¶ó ´ÜÃà ¶Ç´Â ¿¬ÀåµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¤±â Á¡°Ë ¿Ï·á ÈÄ °ÔÀÓ Á¢¼ÓÀº Áö¿¬ Çö»óÀÌ ¹ß»ýµÉ ¼öµµ ÀÖ»ç¿À´Ï 10~ 20ºÐ ¿©À¯¸¦ µÎ°í Á¢¼ÓÀ» ºÎŹ µå¸³´Ï´Ù |
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¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë Ưº° ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë |
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1. ±â´É¼º ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ 2Á¾ Ãß°¡ |
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1) ·¹º§ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ |
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- ·¹º§1, °æÇèÄ¡1À¸·Î µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖ´Â ·¹º§ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ Ãß°¡ µË´Ï´Ù. |
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- ·¹º§20 ÀÌÇÏÀÇ À¯Àú´Â ±¸¸Å ¹× »ç¿ëÀÌ ºÒ°¡´É ÇÕ´Ï´Ù. |
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- ·¹º§°ú °æÇèÄ¡ À̿ܿ¡ µ§, ij½Ã¿Í ÀÇ»ó°ú Ä¿Çà µî·ÏÁõ ±âŸ±â·ÏÀº |
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ÃʱâÈ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
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* ·¹º§¾÷ ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ »ç¿ë ÈÄ ÀÌÀü µ¥ÀÌÅÍ·Î º¹±¸ ºÒ°¡ ÇÕ´Ï´Ù. |
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* ·¹º§¾÷ ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ »ç¿ë ÈÄ ´ººñ ·¹º§¾÷ ÇýÅÃÀº ¹ÌÀû¿ë ÀÔ´Ï´Ù. |
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2) ½ºÅ丮¸ðµå ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ |
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- ½ºÅ丮 ¸ðµåEp1ÀÇ º¸»óÀ» ÃʱâÈ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù. |
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- ·¹º§ 5ÀÌÇÏÀÇ À¯Àú´Â ±¸¸Å ¹× ¼±¹°, »ç¿ëÀÌ ºÒ°¡´É ÇÕ´Ï´Ù. |
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- ¾ÆÀÌÅÛÀ» »ç¿ëÇÏ¿©µµ ±âÁ¸¿¡ Á¸ÀçÇÏ´ø ½ºÅ丮 ·©Å·¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
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- ¸ðµç ½ºÅ丮°¡ ÃʱâȵǾî 1¹øÂ° ½ºÅ丮 ºÎÅÍ ´Ù½Ã ÁøÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. |
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- º»ÀÎÀÌ È¹µæ ÇÏ¿´´ø ½ºÅ丮 ¼º°ø ȸ¼ö¿Í ¸¶Å© À̹ÌÁö´Â º¸Á¸µË´Ï´Ù. |
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- ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛÀ» »ç¿ëÇϽŠÈÄ¿¡ ȹµæÇÏÁö ¸øÇÑ ¸¶Å©ÀÇ È¹µæÀ» À§Çؼ± |
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ÇØ´ç ¸¶Å©ÀÇ È¹µæ Á¶°ÇÀÎ ½ºÅ丮µéÀ» ´Ù½Ã Ŭ¸®¾î ÇÏ¼Å¾ß ÇÏ´Ï ¿øÇϽô |
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¸¶Å©¸¦ ȹµæÇϽŠ´ÙÀ½ ¾ÆÀÌÅÛÀ» »ç¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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* º»ÀÎÀÌ Å¬¸®¾î Çß´ø ½ºÅ丮°¡ ¸ðµÎ ÃʱâÈ µÇ¾î ¿øÇϽô ½ºÅ丮¸¦ |
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¼±ÅÃÇÏ¿© Ç÷¹ÀÌ ÇÏ½Ç ¼ö ¾ø´ÂÁ¡¿¡ ÁÖÀÇÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
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* ½ºÅ丮 ¸ðµå ÃʱâÈ ¾ÆÀÌÅÛ »ç¿ë ÈÄ ÀÌÀü µ¥ÀÌÅÍ·Î º¹±¸ ºÒ°¡ ÇÕ´Ï´Ù. |
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2. ŸÀÓ À̺¥Æ® |
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- À̺¥Æ® ±â°£: 2012³â 4¿ù 5ÀÏ Á¤±âÁ¡°Ë ÀÌÈÄ ~ 2012³â 4¿ù 26ÀÏ Á¤±âÁ¡°Ë ÀÌÀü |
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- À̺¥Æ® ½Ã°£: À̺¥Æ® ±â°£µ¿¾È ¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 8½ÃºÎÅÍ ~ ¿ÀÈÄ 11½Ã±îÁö |
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1). Ä¿Çà °¡µç À̺¥Æ® |
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- À̺¥Æ® Àû¿ë½Ã°£¿¡ Ä¿Çð¡µç¿¡¼ ¾¾¾ÑÀ» ±¸¸ÅÇÏ¸é ¾¾¾ÑÀ» 1°³ ´õ µå¸³´Ï´Ù. |
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- À̺¥Æ® Àû¿ë½Ã°£¿¡ ¸¸°³ÇÑ(5´Ü°è) ²ÉÀ» ¼öÈ®Çϸé Ç×»ó º¸³Ê½º |
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Ä¿Çà Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÃÖ´ë 50Æ÷ÀÎÆ® Áö±Þ µË´Ï´Ù. |
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- À̺¥Æ® Àû¿ë½Ã°£µ¿¾È Ä¿Çð¡µç¿¡ Ä¿ÇÃÀÌ ÇÔ²² ÀÔÀåÇÑ »óÅ¿¡¼, |
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¸¸°³ÇÑ(5´Ü°è) ²É 10¼ÛÀÌ ÀÌ»óÀ» ¼öÈ®Çϸé Ä¿Çÿ¡°Ô ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ |
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À̺¥Æ® ij½Ã 1000¿øÀ» Áö±Þ ÇØµå¸³´Ï´Ù. |
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* ´Ü, ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1ÁÖÀÏ µ¿¾È ¼öÈ®ÇϽŠ°Í¿¡ ÇÑÇØ¼ Àû¿ëµÇ´Â Á¡ |
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À¯ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä. |
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2). °æÇèÄ¡&µ§ 2¹è À̺¥Æ® |
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- À̺¥Æ® Àû¿ë½Ã°£µ¿¾È °ÔÀÓ Ç÷¹À̽Ã, °æÇèÄ¡ & µ§ 2¹è À̺¥Æ®°¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù. |
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3. Ä¿Çð¡µç ¾×¼¼¼¸® 1Á¾ Ãß°¡ |
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- »ç¶û²Ú²Ú ¸ð·¡¼º |
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4. ÆùÆ® 3Á¾ Ãß°¡ |
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- Rix»Ú¶ì¸®º» Ææ,Çï·Îµå·¡°ï Ææ, Rix¿©½Å°¸² Ææ |
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¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë ±âº» ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë¡ë |
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1. À½¾Ç 5°î Ãß°¡ |
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°¡¼ö |
°î¸í |
BPM |
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³ªÀÎÆ¼¿ø |
¹ãÇÏ´ÃÀÇ º°À» (Easy) |
80 BPM |
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³ªÀÎÆ¼¿ø |
¹ãÇÏ´ÃÀÇ º°À» (Hard) |
160 BPM |
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·çÁî ¹Ì½ºÆ¼ |
³Ê¿¡°Ô·Î |
92 BPM |
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ºñÅõºñ |
ºñ¹Ð (Insane) |
130 BPM |
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ºñÅõºñ |
Imagine |
98 BPM |
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2. °¡»ç 5°î Ãß°¡ |
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3. ¾ÆÀÌÅÛ Ãß°¡ |
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¿©ÀÚ: ¾Æ¹ÙŸ 18 °³ |
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³²ÀÚ: ¾Æ¹ÙŸ 11 °³ |
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¾×¼¼¼¸®: 3 °³ |
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4. ºñÆ®¾÷ 3°î Ãß°¡ |
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5. ¿øÅõÆÄƼ 2°î Ãß°¡ |
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6. ³ªÀÌÆ®´í½º 2°î Ãß°¡ |
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7. ½ºÆäÀ̽ºÆÎÆÎ 3°î Ãß°¡ |
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8. ¸®µëȦ¸¯ 3°î Ãß°¡ |
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9. ºí·ÏºñÆ® 3°î Ãß°¡ |
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10. ±âŸ¸ðµå 2°î Ãß°¡ |
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